2021-01-10から1日間の記事一覧

1月9日(25日目)

朝 プロテイン:104kcal 昼 マック ギガビックマック: ナゲット: 夜 マック エビフィレオ: 朝帰ってきました 疲れてるので寝ます 熱量:104+α kcal 体重:105.4kg(朝)

1月9日(25日目)

朝 プロテイン:104kcal 昼 マック ギガビックマック: ナゲット: 夜 マック エビフィレオ: 朝帰ってきました 疲れてるので寝ます 熱量:104+α kcal 体重:105.4kg(朝)