2月15日(65日目)

朝

なにも食べず

昼　コンビニ

サラダチキン:117kcal

コロッケパン:428kcal

夜　コンビニ

炒飯:627kcal

ベーコン:220kcal

旨辛チキン:217kcal

土曜日の朝の体重が101.8kgまで落ちてた

ただ色々あって太りました

てか今日、昨日の残りを食べたら太った

熱量:1609kcal

体重:102.4kg

体脂肪率:27.0%

BMI:29.6

基礎代謝:1940kcal

水分量:56%