朝 コンビニ savasプロテイン：99kcal 昼 コンビニ 冷しゃぶサラダ：164kcal 梅おにぎり：164kcal ビビンバおにぎり：185kcal 揚げどり：185kcal 夜 スーパー チョレギサラダ：49kcal 酢豚：345kcal コンビニ好きだけど高い 帰ってきて自炊するほど気力もな…