12月29日(14日目)

朝は何も食べず

昼はローソンストア100で買った

蒟蒻畑:36kcal

レッドブルシュガーレス:0cal

フライドチキン:170kcal(?)

夜はセブン

冷しゃぶサラダ:164kcal

豚バラ肉の生姜焼き:287kcal

醤油ラーメン:423kcal

餃子:167

揚げどり:185kcal

蒟蒻畑すごく腹持ちいい

ただ夜食べすぎてしまった

それは反省

明日明後日は実家から届いたおせちの具を食べる予定

何もなければ

夜寝る前にプロテイン飲む予定

104kcal

熱量:1536kcal

体重:105.6kg