12月26日(11日目)

朝はプロテイン

104kcal

 

昼はセブン

冷しゃぶサラダ:164kcal

中華丼:521kcal

揚げどり:185kcal

春巻き:161kcal

 

夜はプロテイン(予定)

104kcal

 

 

久しぶりにセブンの中華丼食べた

これ結構お気に入りで大学生時代よく食べてた

そのころと比べたら小さくなってましたけど。。。

 

春巻きは好きな食べ物ランク10位内には入るくらい好き

 

 

熱量:1239kcal

体重:105.8kg

 

 

追記

炭酸水を飲みたくてローソンストア100に行ったら

いらんもんかってしまった

なんでこんなことしたんだろ

 

熱量:1633kcal